こんにちは、ちゃきんと申します
昨日は、娘の習い事の発表会でした。続ける力って素晴らしいです。3人とも格好良かったです
今回は、本ブログでも取り上げていきたい読書について書きます。これからカテゴリーとして｢続ける、読書｣を設け、自身の学びの整理としても活用していきたいと思います
お立ち寄り頂けますと、幸いです(*^_^*)
読書習慣について
私は、子どもの頃も、また、大人になってからも読書習慣は中々定着しませんでした
コロナ禍となり、感染拡大で外出自粛が強いられた事がきっかけになり、2020年の11月頃より、少しずつ本と向き合う様になった事を思い出します
読んだ本を、スケジュール管理に使用しているメモ帳へ記録する様になり、だんだん
｢ノルマクリア！！｣という感覚を覚え、記録していく本の冊数が増えていく事に、ちょっとした達成感を感じる様になりました
2021年が41冊
2022年が64冊
今年2023年が、4月現在で23冊の本を読む事が出来ました
月に4冊程度のペースですので、めちゃめちゃ速読・・・という訳ではありませんし、読んだ本の内容をどれだけ記憶しているかは怪しいところです(^0^;)
1冊の本から、1つでも学びが得られれば、印象に残る言葉や考えに出逢うことが出来れば幸い☆
そんな考えで、今も読書を続けております
読書にハマると、その瞬間だけは、時々｢ゾーン｣みたいな感覚になり、楽しいです(^o^)
1日の読書時間の確保について
私を含め、学生や社会人の皆さんにおいて、1日の中で本と向き合う時間の確保は簡単では無いと思います
私の場合の、読書時間の確保は、以下の様な感じです
[日常版]
朝の出勤前の準備が終わった7時頃から、出発までの約15～20分間
職場のお昼休みの26分間
就寝前の10～26分間（寝落ちするまで）
[非日常版]
娘の習い事を車内で待つ26分間
買い物でレジを待つ数分間
といった感じです
上記に挙げた｢26分間｣には、私なりの理由付けがあります
｢ポモドーロ・テクニック｣というものがあります
｢人が集中する時間と、休憩時間を繰り返すことで、仕事のペースを生み出す時間管理術の1つ｣らしく、25分が1くくりとして推奨されている様です
実際、25分くらいなら私も続けられそうと感じ、準備時間も含め、26分にスマホのタイマーを設定し、活用しております
おわりに
今回は、カテゴリーとして｢続ける、読書｣を設けるはしりとして、私の読書習慣と、時間の確保について記事に致しました
これから、少しずつ読書に関する事も記事にして参ります
ここまでお読み頂き、誠に有り難うございます
また、是非お立ち寄り頂けますと、幸いです(^o^)
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